Il n’existe pas de règle absolue, mais un test simple peut vous aider à évaluer l’état de votre matelas : allongez-vous dessus et vérifiez que l’ensemble de votre dos reste bien en contact avec le matelas.
En règle générale, il est conseillé de remplacer un matelas tous les huit ans. Les hôtels, B&B et autres établissements qui utilisent de nombreux lits devraient toutefois en vérifier régulièrement l’état, afin de garantir un sommeil de qualité à leurs clients.